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你可以选择一些钢琴音乐或者乡村音乐轻音乐等等目

时间:2021-08-25 17:02:29   来源:网络  

腾讯娱乐讯(文/三禾)11月21日晚,snp8国际化小分队7senses北京站巡演在壹空间举办。张语格、孔肖吟、戴萌、许杨玉琢、陈琳五位成员携回归专辑中的多首热陈宇美业百科门歌曲来到首都北京,劲歌热舞让北京的粉丝们相当嗨。

没想到,演出刚开始就出了意外:穿着高跟鞋的许杨玉琢在表演第二首歌《who is your girl》时不慎摔倒,扭伤了脚踝。

摔懵了的她坐在地上感到很不好意思,面对粉丝的尖叫加油只会捂着脸傻笑。

暖心的是,站在许杨玉琢旁边的队友戴萌看到她摔倒,第一时间蹲下来拉她起身,并在后半首歌的演出中一直搂着她。

不过,许杨玉琢回后台紧急处理了伤情之后,又回到舞台,与大家一起完成了整场演出,还为自己在舞台上摔倒向粉丝们鞠躬道歉和道谢。

演出过后,许杨玉琢在粉丝群里晒出在后台处理的照片,称现场没有医护人员,喷了药膏、套了袜子、绑了胶带就马上上台了,还自嘲“我的人生怎么这么鬼搞笑”。

据悉,12月,7senses还将赴长沙进行今年巡演的最后一站,希望许杨玉琢到时候已经恢复健康了。

7senses与北京粉丝合照

如果一个人睡不着,第二天的工作就会受到很大的伤害。因此,我们应该在生活中注意预防失眠。失眠会对身体造成许多严重的伤害,这是不容忽视的。良好的睡眠习惯是睡眠中重要的事情。让我们来看看失眠人们需要注意的是什么。

首先,合理的锻炼是一种法宝。

目前瑜伽是一项很受欢迎的运动。根据不同的需要,它可以分为多种类型,有的注重减肥,有的专注于增强体质,另一些则专注于帮助睡眠。我们可以养成练习瑜伽的良好习惯,从内到外照顾和调整身体。失眠患者应该经常锻炼,如跑步、游泳等。通常尽可能多地步行,在户外呼吸新鲜空气,晒太阳,这将使你在夜间睡得更好、睡得更深。

锻炼

第二,轻量饮食

失眠症患者应少吃,多喝开水,尽量避免刺激食物和饮料,少喝或不喝咖啡和葡萄酒,不要吸烟,尽量少吃食物。选择治疗神经症的配方会有明显的效果。

轻食水果

第三,舒适的音乐帮助你入睡

听优美舒适的音乐,放松身体也能让我们更快入睡。你可以选择一些钢琴音乐,或者乡村音乐,轻音乐等等。目前市场上也有很多特殊的睡眠音乐。我已经用过很多次了,但仍然有一些效果。有人建议失眠的朋友可以买他们喜欢的东西,然后把它留在家里。

舒适音乐

第四,睡觉前先把脚浸湿

这种方法非常有效。泡泡足有许多优点,可以按摩足部,舒缓疲劳,促进血液循环,有助于睡眠。频繁的足泡也能增强免疫力,防止感冒。目前,市场上有很多可根据自己的经济状况购买的足浴产品。常见的产品有牛奶足浴、芳香足浴和各种足浴盐。效果很好。

睡觉前先把脚泡一下

第五,正常的生活是重要的

许多失眠症患者白天感到困倦时通常会躺下一段时间。晚上上床睡觉时就睡不着觉。如果这种循环持续下去,工作和休息时间就会变得凌乱,生活、工作和学习都会受到不利影响。

如果你的朋友在你的一生中经常失眠,你不妨试试上述方法。虽然短期内不会对身体造成任何伤害,但如果这种情况持续下去,就会导致失眠。失眠不仅会造成极大的精神伤害,而且会对身体造成严重伤害。

卖菜大叔老刘16岁的儿子刘浩(化名)闯下了大祸,他将老肖友楼美业百科刘银行卡里近160万元全部打赏给一名直播平台的主播,这些钱原本是老刘为盘下一家菜店而向亲友东拼西凑来的。不久前,天津市第三中级人民法院审理了这起未成年人通过网络直播平台进行高额打赏引发的合同纠纷案件。经过多番沟通协调,当事双方达成庭外和解,直播公司返还了近160万元。(7月29日《中国青年报》)

打赏是用户对主播付出的肯定,只要打赏时用户没有受到欺骗或胁迫,事后就没有后悔药可吃。不过,有一个群体除外,那就是未成年人。因为未成年人没有完全的民事行为能力,他们在判断力、自控力等方面存在不足,属于受法律保护的弱势群体。进一步说,在未经监护人同意的情况下,未成年人没有资格拿别人的钱去打赏。

今年5月,最高人民法院出台的《关于依法妥善审理涉新冠肺炎疫情民事案件若干问题的指导意见(二)》明确规定:限制民事行为能力人未经其监护人同意,参与网络付费游戏或者网络直播平台“打赏”等方式支出与其年龄、智力不相适应的款项,监护人请求网络服务提供者返还该款项的,人民法院应予支持。

有了这条规定,在上述案件中,涉事直播平台或许是知道官司打下去自身并无优势,所以才以有利于原告的协议达成庭外和解。此前,要求直播平台全额返还未成年人打赏的难度不小,有些直播公司甚至要求提供未成年人转账的视频,这对未成年人及其监护人而言,几乎是不可能完成的任务。

作为监护人,父母也负有一定的责任。在长达3个月的时间内,160万元从卡里不断流出,监护人竟然毫无察觉,说明其对子女管教不足。一是没有培养孩子正确的金钱观和消费观,使得孩子对160万元这样的数额缺乏概念,不能及时止损。二是家长日常陪伴不到位,使孩子长期缺乏管理和引导,沉迷于游戏和直播。当然,也正是由于移动支付的便捷,才使得这些问题被充分暴露出来,不过,若想根本解决,家庭教育是最根本的一环。

直播公司不可能对未成年人打赏的现象一无所知,也不会没有技术手段予以规避,有的直播公司之所以百般推脱和抵赖,更多还是出于利益考虑。现在不少网络直播平台向豪美业百科都上线了“青少年模式”,但有的只要输入密码,该模式即可轻松解除。略显脆弱的防范机制,说明直播平台伸出来接受未成年人打赏的手,并没有彻底收回去。

为了避免“青少年保护模式”流于形式,监管部门应当对直播公司和游戏公司提出更高要求。譬如,强制要求执行“注册实名认证+支付前人脸识别”的双认证系统,只有注册用户信息和人脸识别相匹配时,方可成功打赏。此外,还可以要求出现类似纠纷时,直播公司承担举证责任——如果不能证明是成年人打赏,那么就应退款。如此,才可一定程度上避免未成年人借用他人身份打赏,给未成年人提供一个更加健康的娱乐环境,避免发生类似纠纷。(宋鹏伟)