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260斤大码模特坚持健身,曲线凹凸有致,表示重获新生

时间:2019-10-12 21:22:05   来源:网络  

随着东西方文化的不断融合,大众的审美不再是单一的、多样化的、种类繁多的、形形色色的美女都展示了她们的特技,不再仅仅是美国的苗条,各种略胖的美坚决地崛起。大号模特在国外很受欢迎,她们认为胖女孩更有吸引力,就像今天出现在英国伦敦街头的大号模特凯丽一样。在画面中,她将参加电台节目,一条花碎的短裙,她的魅力将被生动地传播开来。

大女神凯丽有一个凹凸的身材,虽然它看起来有点胖,但它只是一个合适的身材,似乎它比那些超模更有吸引力。它让她看起来胖,但她有一个清晰的腰部和臀部。她的身材凸出并隆起,肉被完美地生长到了它应该在的地方。

事实上,凯丽的身材早不太好,她也是个胖孩子,你的家人是她唯一的女儿,所以全家都特别喜欢她,只要她想吃,她的父母就会尽力给她买东西,所以她一点也不知道吃什么,吃饱了就睡觉,所以她越来越胖,但当她还是个孩子的时候,她没有意识到这一点。

直到她上高中,因为她的身材被周围的许多人嘲笑,许多人在她背后叫她肥猪,这种尖刻的语言深深地伤害了她的心,使她讨厌交流,并且开始憎恨一切,除了上课和一些必要的时间,她整天呆在家里,非常沮丧,仿佛世界对她充满了恶意。

后来,在家人的劝说下,她开始接触到健康,当她看到电视上的大模特们穿着华丽的衣服,在舞台上优雅地展示自己时,她开始下定决心改变自己,即使她不能瘦到苗条的模特身材,她也很高兴能创造出一条曲线。

然后她去健身房报名,请一位专业的健身教练指导她,健身教练为她制定了详细的减肥计划和健身计划,并敦促她每天完成,虽然一开始很困难,但随着时间的推移,她的身体曲线慢慢地显露出来,变得越来越漂亮。两年后,她的体重从260斤减到了140斤,这让她感到比以往任何时候都更兴奋。她说,她非常感激自己的健康能让她恢复活力。

其实,每一个胖女孩都不应该放弃成为美丽的机会,即使不是一样瘦,但可以是脂肪细腻,只要肯坚持,愿意锻炼,完美的身材最终都会属于你。

今天的分享到此结束。以下是一些简单的健身锻炼。

第一个动作:把腿抬得高高的。建议练习3组≤5组,每组30组,间隔10秒。

第二个动作:仰卧并翻滚腹部。建议练习3组≤5组,每组30组,间隔10秒。

第三个动作:俯身爬行。建议练习3组≤5组,每组30组,间隔10秒。

第四个动作:跪后抬起双腿。建议练习3组≤5组,每组30组,间隔10秒。

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